Älä jää yksin – koulukiusaaminen ei ole koskaan ok
Koulukiusaaminen ei ole leikkiä, eikä se ole ”vain sanoja”. Jokainen ilkeä kommentti, syrjään jättäminen tai pilkka satuttaa.
Se voi murentaa itsetuntoa ja tehdä koulupäivistä pelottavia. Mutta tärkeintä on tämä:
kiusaamista ei tarvitse kestää eikä kukaan ansaitse sitä.
Mitä kiusaaminen oikeasti on?
Kiusaaminen on sitä, kun joku kohtelee toista toistuvasti huonosti – tarkoituksella.
Se voi olla:
- nimittelyä, haukkumista tai nauramista toisen kustannuksella
- tönimistä tai omaisuuden rikkomista
- porukasta pois jättämistä
- pahojen juorujen levittämistä
- somessa tapahtuvaa ilkeilyä, kuvien jakamista tai pilkkaavia viestejä
Jos joku joutuu kerta toisensa jälkeen tällaisen kohteeksi, se on kiusaamista.
Miksi jotkut kiusaavat?
Usein kiusaaminen kertoo enemmän kiusaajasta kuin kiusatusta.
Joku saattaa yrittää näyttää vahvalta, hakea huomiota tai purkaa omaa pahaa oloaan.
Mutta mikään näistä ei tee kiusaamisesta hyväksyttävää. Kukaan ei ansaitse tulla satutetuksi – ei koulussa, somessa eikä missään muuallakaan.
Mitä voit tehdä, jos sinua kiusataan
- Kerro jollekin aikuiselle. Opettajalle, kuraattorille, vanhemmalle tai kenelle vain, johon luotat. Se ei ole noloa, vaan rohkeaa.
- Pidä kirjaa. Jos kiusaaminen jatkuu, kirjoita ylös mitä tapahtui ja milloin. Se auttaa, kun asiasta puhutaan koulussa.
- Älä jää yksin. Puhu ystävälle, joka kuuntelee. Usein jo se helpottaa oloa
- Muista: kiusaaminen ei ole sinun syysi.
Entä jos huomaat, että jotakuta kiusataan?
Sivustakatsoja voi olla ratkaiseva henkilö.
Jos uskallat sanoa ”ei” tai kertoa aikuiselle, voit pysäyttää jotain todella pahaa.
Usein kiusaaminen loppuu, kun joku uskaltaa asettua uhrin puolelle.
Apu on lähellä
Jos tuntuu, ettei kukaan kuuntele, älä luovuta.
Voit soittaa Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111) tai chatata Mieli ry:n verkkosivuilla.
Sieltä saat oikeasti apua ja tukea – anonyymisti ja ilmaiseksi.
Muista:
Kukaan ei saa kohdella sinua huonosti.
Olet tärkeä, arvokas ja ansaitset turvallisen koulupäivän.